Rencontres Nomades à Sapa

Rencontres nomades à Sapa

Trekking de 5 jours et 5 nuits au Vietnam 

Présentation :
Sapa est rénomée car c'était la destination de villégiature préféré des français sous la période coloniale. Le paysage y est grandiose et le climat particulièrement appréciable.  Mais c'est avant tout le territoire de nombreuses ethnies minoritaire, propice aux randonées sportives. Voici une idée de trek de 5 jours pour découvrir cette région en véritable osmoe avec la population locale.

Itinéraire :
Ha Noi – Sapa - Seo Mi Ty - Ta Trung Ho - Thanh Phu - Sin Chai - Ta Thang

Points forts :
• Trek à travers le parc national de Hoang Lien et la région reculée de la vallée de Sapa
• Découverte des nombreuses ethnies de la région
• Nuit chez l'habitant
• Marches en moyenne de 6 heures par étape
• Guide parfaitement francophone indispensable pour échanger avec la population locale et bien comprendre la culture vietnamienne

Rencontres nomades à Sapa

Trekking de 5 jours et 5 nuits au Vietnam 

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Jour 1 : Hanoi - Lao Cai

Départ vers 21h en train de nuit depuis la gare de Hanoi.
Nuit en compartiment 4 ou 2 couchettes.

 
 

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Jour 2 : Lao Cai – Sa Pa – Y Linh Ho – Seo Mi Ty
5 heures de marche

Arrivée en gare de Lao Cai vers 5 heure du matin, vous êtes accueilli par le guide et transféré à Sapa situé à 45 minutes de route.
Petit déjeuner à Sapa qui sera l'occasion d'un premier aperçu de cette ancienne station climatique construite à l'époque coloniale, puis préparation pour le trek. Vous êtes alors emmené au début de la route qui descend dans la vallée de Muong Hoa . Là commencera le trek en empruntant alors un sentier qui plonge dans la vallée sur les flancs de la montagne, et qui nous emmènera au village H'mong de Y Linh Ho. Après avoir traversée la rivière Muong Hoa, qui coule jusqu'au fond de la vallée, sur un pond suspendu, l'arrivée au village de Y Linh Ho nous fera découvrir l'environnement des villages de la vallée : superbes rizières en terrasse, travail des hommes et des buffles pour entretenir ces dernières, structures des maisons ici de l'ethnie H'mong, élevage des porc et poulets. Cadre idyllique qui cache le courage nécessaire à vivre aussi haut dans la montagne dans de rudes conditions.
Nous continuons et quittons le village pas un sentier grimpant dans les collines entre les étages des rizières. Superbes points de vue dont vous pourrez profiter à chaque arrêt. Nous déjeunons dans une maison locale au sommet de la colline.
L'après-midi le trek est plus facile, il comporte moins de dénivelé. Nous marchons à travers la forêt jusqu'au village de Seo Mi Ty, toujours de l'ethnie H'mong noir.
Les conditions d'hébergement étant très rudes chez l'ethnie H'mong, nous passeront la nuit à proximité du village dans des tentes que les porteurs monteront. Pendant que vous vous détendrez les jambes.
Diner et nuit sur place.

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Jour 3 : Seo Mi Ty - Den Thang - Ta Trung Ho 
6 heures de marche

Nous continuons ce matin à travers les rizières en terrasse et passons de vieux ponts suspendus. Le sentier continu à travers la forêt et nous arrivons vers midi au village H'mong de Den Thang.
Déjeuner près de la rivière où dans l'école du village selon la météo.
Le chemin que nous empruntons cet après-midi monte et descend continuellement se qui rend la randonnée un peu plus sportive. Nous atteignons enfin le village Ta Trung Ho de l'ethnie Dao rouge. Nous dormirons ce soir dans une maison de ce village qui ne s'est ouverte que récemment aux voyageurs. Cela sera donc l'occasion d'un échange de culture très riche et intéressant.

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Jour 4 : Ta Trung Ho - Nam Toong - Thanh Phu 
6 heures de marche

Nous remercions notre famille d'accueil et continuons notre marche plus à l'est. Le sentier grimpe jusqu'au village de Nam Toong des Dao rouge, où nous nous arrêterons déjeuner à l'école du village.
Après déjeuner le sentier redescend dans la vallée jusqu'au village de My Son habité par l'ethnie Xa Pho, un des groupes ethniques les plus petit au Vietnam. Nous descendons encore un peu et rejoignons le village Tay de Thanh Phu où nous passerons la nuit.
Vous aurez le temps de découvrir le village et la vie quotidienne des locaux avant le diner.
Nuit dans la maison traditionnelle Tay.

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Jour 5 : Thanh Phu – Nam Sai - Nam Cang - Nam Than - Nam Nhiu - Sin Chai 
6 heures de marche

La distance que nous aurons à parcourir aujourd'hui sera moins longue mais nous en profiterons pour visiter de nombreux villages d'ethnies différentes : Tay au village de Nam Sai, Dao rouge au village de Nam Cang et Nam Nhiu, enfin H'mong blanc au village de Nam Than.
Nous évoluerons dans un cadre somptueux de montagnes, rizières en terrasse, cours d'eau, petites cascades.
Ce soir nous dormons dans un e maison traditionnelle chez les chaleureux Dao rouge du village de Sin Chai.

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Jour 6 : Sin Chai – Nam Ket – Ta Thang – Lao Cai ou Sapa 
6 heures de marche

Pour cette dernière journée de trek, nous nous enfonçons dans la partie la plus reculée de la vallée de Sapa. Peu de gens s'y aventure et les étrangers font encore la curiosité des enfants qui pour certain n'en ont jamais rencontré. Nous sommes dans une région habitée presque exclusivement par la minorité Dao rouge. Nous passons à travers une forêt de bambou et par la jungle ce qui nous donnera un peu de fraîcheur avant d'arriver au village de Nam Ket où nous nous arrêtons déjeuner.
L'après-midi le sentier nous emmène pour certainement le plus beau panorama de votre aventure : une superbe vallée verdoyante d'où nous apercevons le fleuve Rouge.
Le trek se termine au village Tay de Ta Thang où la voiture nous attend.
Nous sommes à plus de trente kilomètres au sud de Lao Cai et plusieurs options sont alors envisageable : retourner sur Sapa pour se détendre et découvrir un peu plus la ville et ses environs; rejoindre Lao Cai pour rentre sur Hanoi en train de nuit; ou bien se diriger vers Bac Ha ou Thac Ba pour continuer sur un séjour plus long de découverte du nord Vietnam.

Rencontres nomades à Sapa

Trekking de 5 jours et 5 nuits au Vietnam 

Retrouvez ci dessous toutes les informations pour bien préparer votre voyage au Vietnam :

Le visa touristique pour votre voyage au Vietnam :

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Quel type de visa devez vous prendre? Un visa d'un mois ou trois mois? Entrée simple ou entrée multiple ?
Il existe 3 façons d'obtenir un visa touristique au Vietnam, ne vous trompez pas et choissisez la plus pratique et la moins chère pour vous. 

Voir les différentes façons d'obtenir un visa touristique pour le Vietnam! 

Le climat et les saisons pour voyager au Vietnam :

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Quel climat allez vous trouver au cours de votre séjour au Vietnam ?
Quelles sont les différentes saisons en fonction des différentes régions du Vietnam?

En savoir plus sur le climat et les saisons au Vietnam! 



Les vaccins et médicaments à prévoir pour découvrir le Vietnam :

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Quels sont les vaccins obligatoires ?
Quels sont ceux recommandés ?
Quels médicaments faut il prévoir dans sa trousse à pharmacie ?
Quel est l'état des infrastructures hospitalières au Vietnam ? 

En savoir plus sur recommandations sanitaires au Vietnam! 


Les bagages et les vetêments à prendre pour votre séjour vietnamien :

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Comment bien préparer ses bagages?
Quels vêtements prendre?

En savoir plus sur  les vétêments à ne pas oublier dans vos bagages! 



L'argent et la monnaie au Vietnam :

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Quel est le taux du dong (VND) ?
Au Vietnam, faut il payer en VND ou en $ ?
Est il facile de retirer de l'argent au cours de son voyage ?

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